課程內容流程：
1. Greeting
2. Heart Meditaion
3. Writing
4. Sharing
6. Wonder reading
7. Vocaublay
8. Discussions
9. Picture book sharing
第九堂課只拍下一張照片，但課程的氛圍卻深深的烙印在我心裡。
這一期因為大家投入很多時間練習，所以這期預計要學習的文法句型已經提前教完了。
我個人不是很喜歡花很多時間講解文法規則，講愈多同學們愈困惑，後來我發現先從跟生活相關的句子給句型架構，身體先感受到這個語法後，再給予至少一個的時間透過閱讀、書寫看影片、去探索會更有效果。
我覺得大家在這個部分做得非常的好，是我跟成人工作以來最主動書寫分享的班級之一，
我發現能夠有這樣的學習成效需要以下幾個基本的要素。
第一：在團體裡感覺到安全，知道寫錯不會被評斷。
這是我從入門課開始就一直強調並且在課程中落實的。建立一個讓學習者感到安全的學習場域。
第二：書寫的目的很清楚：在於增進自己的口語表達能力。
因為書寫是非常花時間的，而且需要主動思考要表達的重點。
因為目標明確所以會有動力花時間書寫跟自己生活相關的內容。
第三：夥伴之間是有很深的情感連結的，能夠接受彼此的差異。
這個書寫的過程能夠一直持續下去很重要的是當同學分享時，其他人會適時的留言回饋交流。
慢慢的大家的書寫表達一起提昇了，在過程中交流了很多好玩的旅遊景點，食物，有趣的學習App以及課程。Yu-Chi分享的App讓這個書寫的過程變得有趣好玩以及視覺很享受。
前面五堂的焦點在電影台詞的練習，透過群組一起約時間練習，有機會增加開口的機會，跟夥伴一起練習會更容易進入角色台詞裡。也讓還沒有完成小說閱讀的同學有充裕的時間用自己的步調完成小說閱讀，能夠完成一本300多頁的英文小說閱讀是學習英語道路上很重要的里程碑。
這個完成會帶給自己很大的成就感以及學習創傷的修復，用一個全新的觀點看待自己，看到自己的無限可能。
所以後面的幾堂課焦點慢慢的轉換到小說的閱讀，不只是閱讀文字，還需要把自己放進故事的角色裡，去理解每個角色的狀態，再跟夥伴分享自己對於內容的看法。這樣的練習需要學習者主動思考，雖然很累，但成效卻非常的好。這才是最接近日常對話的方式。
前幾次的練習都是交由同學自行決定章節，這一堂的內容是由我先設定好P298-301這四頁的範圍，然後請大家在課前閱讀。
我再重新閱讀的時候收穫非常的多，Mr. Tushman 的畢業演講提醒了我生命中最重要的事是「仁慈」，因為這些文字的提醒我開始檢視我的生活，我是如何對待自己以及身邊的人。
我覺得這才是閱讀真正的價值，不是只停留在透過閱讀學習英語，而是透過閱讀學習如何讓生命更豐富。
今天的課程就是由這四頁的內容所發想出來的。
其中最重要的就是一開始的心輪靜心。這是我個人非常喜歡的靜心之一，尤其是今年疫情的爆發，對很多人的生活產生了很大的影響，透過這個靜心讓人有機會回到自己的心，感受這些生命中的苦難，並且把這些痛苦轉化成愛與喜悅。
心輪靜心的完整版是50分鐘，我們練習的版本是35分鐘。
想要在家做這個練習的同學，可以自行調整為適合自己的時間。
想要搭配音樂的人在Apple Muisc以及Spotify裡輸入OSHO Heart Meditation可以搜尋到。
完整的練習步驟說明在這裡：OSHO Heart Meditaion
Instructions:
The meditation lasts 50 minutes and has four stages. During the first three stages you may stand, move, sit or lie down as happens for you naturally; eyes open or closed. The meditation is over when you hear three gong beats.
First Stage: 5 minutes
“Moving into the heart.”
Second Stage: 10 minutes
“Begin with yourself.”
Third Stage: 10 minutes
“Include all the people in the world.”
Fourth Stage: 10 minutes
“Come back.”
練習後的書寫：
How can I be kindto myself? Write down some random acts of kindness ideas
What are the kindest things I can do to myself during the process?
以下是我記得的內容，如果有遺漏的請記得的同學幫忙新增。
1. Go for a walk
2. Take a break
3. Take off glasses for a while
4. Ride a bike at night
5. Leave work early
6. Read an inspiring book
7. Go to Vivek’s English class
8. Praise
9. Stretch
10. Take a few deep breaths
11. Slow down and cut back on some activities
12. Clean my room
13. Go on a hiking
接著討論可以對陌生人或是家人做的仁慈的舉動，這個部分我只記得這二個，再麻煩記得的同學幫忙補充囉！
1. Listen with my heart
2. Give an unexpected compliment
如果你想練習更多讚美的詞彙可以參考這篇文章：
100 compliments ready to deliver right this minute
中場休息後：
Wonder Reading:
跟夥伴一起練習的互動性讓閱讀變得立體。
今天的練習著重在朗讀，以及句子的順暢度，透過夥伴的朗讀學習句子的斷句，這次不用停下來表達對於內容的看法。
討論這四頁看不懂的句子或是覺得不容易發音的單字。
之前我有提過閱讀時不懂的單字不需要停下來查，但是如果不懂的單字非常多，已經影響閱讀的理解，就需要查詢了。
想要用這本小說複習的人可以隨機挑選幾頁閱讀，留意我們這一期學過的文法使用，以及查詢常出現的單字。透過複習讓單字可以反覆出現在眼前，不知不覺就記住了。所以安排複習的時間很重要，複習的節奏可以是每隔三天，一週，一個月，三個月。
這本繪本是下半年購買的，繪本內容正好非常適合今天的主題：Kindness
我非常喜歡大家圍在一起聽我唸繪本的氛圍，身體與心都非常的靠近。
搭配今天主題的二首歌曲：
